As pessoas com HIV têm um risco aumentado de sofrer perda da densidade mineral óssea, o que pode resultar em osteoporose.

A osteoporose consiste numa doença que enfraquece os ossos e causa fraturas com maior facilidade.

A infeção por HIV e alguns tratamentos utilizados para a combater encontram-se entre os fatores de risco para a osteoporose.

Outro fator de risco importante é a idade avançada, à qual as pessoas com HIV podem atualmente chegar devido aos tratamentos existentes.

Outras causas possíveis que favorecem o seu aparecimento são uma alimentação deficitária em cálcio, fumar e não praticar exercício físico.

Existem alguns fatores que não podem ser alterados e, portanto, não é possível atuar sobre os mesmos, de modo a combater a osteoporose; por exemplo, a idade (aumenta o risco à medida que se envelhece), o sexo (é mais frequente em mulheres por terem ossos mais pequenos e por terem a menopausa) e os antecedentes familiares.

No entanto, é possível atuar sobre outros fatores. Deste modo, recomenda-se:

• Uma alimentação com cálcio e vitamina D
• A prática de exercício físico para fortalecer os ossos
• O abandono do tabagismo
• O abandono do consumo de álcool em grande quantidade